增加技能自检查模块

.opencode/skills/game-design/SKILL.md

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 **本 Skill 加载后的首个强制动作：**
 1. 读取 `.opencode/phase/current.json`
-2. 若 `phase` 值不在本 Skill 的 `phases` 列表中：
+2. 若 `phases` 不包含 `"all"` 且当前 `phase` 值不在 `phases` 列表中：
    - 立即中止，输出："当前阶段为 [phase]，game-design Skill 不可用。请切换到设计阶段。"
    - 不得执行本 Skill 的任何后续流程
-3. 若 `phase` 匹配：继续执行
+3. 否则：继续执行
 
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